为帮助同学们更好地理解和表达情绪，学习情绪调节技巧，5月15日，关于开展以“心灵手巧·创造情绪调节的小世界”为主题的DIY活动。本次活动集纸艺、石膏、绘画、拼贴、泥塑、毛笔书法等多种艺术形式于一体，为同学们提供了一个释放创造力、调节情绪的独特平台。

活动现场，同学们纷纷挑选自己感兴趣的DIY项目，沉浸在创作的乐趣中。在纸艺区，同学们通过剪裁、折叠，将平凡的纸张变身为生动有趣的情绪符号；石膏区，大家耐心地雕刻、上色，创作出独一无二的情绪释放瓶；绘画区更是热闹非凡，同学们用画笔描绘出心中的喜怒哀乐，将情绪跃然纸上。同学们在创作过程中，不仅锻炼了自己的动手能力，更在不知不觉中学习了如何运用这些手工艺品来调节情绪。同学们纷纷表示，通过参与这次活动，不仅收获了精美的手工艺品，更学会了如何更好地理解和表达自己的情绪，掌握了有效的情绪调节方法。

此次活动是我院心理健康教育工作的一项重要举措，学院将继续关注同学们的心理健康需求，举办更多富有创意和实用性的活动，帮助同学们提高情绪管理能力，促进身心健康发展。

（文：李飞 图：网宣部 审核：曹冰 编辑：李飞）